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Hier finden Sie eine Auswahl an Schlafprodukten die zusammen mit Gentle Wakeup empfohlen werden.

Empfohlene Produkte für die Nacht

Empfohlene Produkte für den Mittagsschlaf oder Reisen

Empfohlene Produkte für Kinder mit Schlafstörungen

Empfohlene Produkte für die Nacht
 

Schlafkissen Dreampad

Das Schlafkissen Dreampad kann man sich als Kissen mit eingebautem Lautsprecher vorstellen. Der Lautsprecher ist aber nicht zu spüren sondern das Kissen leitet die Töne über die Knochen des Körpers an das Innenohr. Diese Technologie ist auch patentiert und die Musik wird dadurch sehr sanft wahrgenommen.

Das Kissen ist für tiefe Töne wie beispielsweise Wellen oder weißes Rauschen konzipiert die das Kissen zusätzlich in angenehm leichte Schwingungen versetzen. Man kann mit Hilfe der Töne und der Schwingungen einschlafen. Hohe Töne wie Sprache oder Gesang werden über die Technologie nur schwach übertragen.

Das Kissen besitzt eine kleine Tasche an der Seite in der sich ein Kopfhöreranschlusskabel befindet. Hier kann man zum Beispiel ein Smartphone mit der App Gentle Wakeup anschließen und dieses direkt in der Tasche verstauen. Man sollte unbedingt den Flugmodus aktivieren damit keine elektromagnetische Übertragung durch Mobilfunk oder WLAN stattfindet. In der App Gentle Wakup kann für den Nachtmodus zwischen verschiedenen tiefen Tönen gewählt werden.

Alternativ lässt sich auch ein Blutooth Empfänger in die Tasche platzieren und die App von einem Gerät außerhalb des Kissens verwendet werden. Dies ist bei Tablets besonders praktisch da sie nicht in die Tasche passen. Und man hat selber die Kontrolle über die abgespielten Töne so dass sich diese Option auch für Smartphones lohnt. Das Gerät muss einmalig mit dem Bluetooth Empfänger synchronisiert werden. Anschließend spielt es die Schlaftöne von Gentle Wakeup direkt über das Kissen ab.

Das Kissen wurde ursprünglich für Menschen mit Schlafstörungen entwickelt und die Wirksamkeit wurde anhand mehrerer Studien untersucht. Bei einer Studie mit Erwachsenen wachten diese weniger häufiger in der Nacht auf.

Sanfte Schlaftöne und sanftes Aufwachen können helfen bei Schlafstörungen verursacht durch Autismus, Angststörungen, ADHS, PTBS, psychischen oder seelischen Störungen. Bitte beachte dass es sich weder bei den empfohlenen Produkten noch bei der App Gentle Wakeup um ein Medizinprodukt handelt und Schlafstörungen immer durch einen Arzt abgeklärt werden sollten.
 

DREAMPAD Schlafkissen L Memoryschaum 

DREAMPAD Schlafkissen Größe M 

Kissenbezug für DREAMPAD M oder L Memoryschaum 

Bluetooth Receiver für Dreampad  

Lautsprecher, Halterung und Ladestation für den Nachttisch
 

Die Box bietet einen raumvollen Klang für die tiefen Töne im Nachtmodus von Gentle Wakeup als auch einen satten Klang für die Wecktöne. Über einen Lautsprecher-Klinkenstecker kann man die Box mit seinem Smartphone oder Tablet verbinden. Zusätzlich hat es noch einen USB Anschluss über den man sein Gerät über Nacht laden kann.

Die Box dient gleichzeitig als Halterung so dass man sein Gerät gewinkelt auf den Nachttisch stellen kann. Dadurch kann man es zum Bett hin ausrichten was für die Lichtwecker Funktion von Gentle Wakeup besonders praktisch ist. 

Sonoro Troy Lautsprecher mit Halterung und Ladestation 

Empfohlene Produkte für den Mittagsschlaf oder Reisen
 

Die folgenden Produkte besitzen alle Kopfhörer oder Lautsprecher über die man die Töne von Gentle Wakeup im Nachtmodus oder Weckmodus ungestört im Ohr hören kann. Dies ist besonders nützlich auf Reisen mit dem Zug, Flugzeug oder auch als Beifahrer im Auto.

Schlafmaske mit Kopfhörern  

In-Ear Bluetooth Kopfhörer  

Nackenkissen mit Lautsprechern  

Mütze Beanie mit Bluetooth Kopfhörern  

Schlaf-Stirnband mit Kopfhörern  

Empfohlene Produkte für Kinder mit Schlafstörungen

Ziel bei Kindern sollte es immer sein das sie möglichst ohne Hilfsmittel einschlafen und die Nacht durchschlafen können. Bei schwerwiegenden Schlafstörungen kann es jedoch sein das Einschlafrituale alleine nicht ausreichen.

Sanfte Schlaftöne und sanftes Aufwachen können helfen bei Schlafstörungen verursacht durch Autismus, Angststörungen, ADHS, PTBS, psychischen oder seelischen Störungen. Bitte beachte dass es sich weder bei den empfohlenen Produkten noch bei der App Gentle Wakeup um ein Medizinprodukt handelt und Schlafstörungen immer durch einen Arzt abgeklärt werden sollten.

Schlafkissen Dreampad (Größe S)

Das Schlafkissen Dreampad kann man sich als Kissen mit eingebautem Lautsprecher vorstellen. Der Lautsprecher ist aber nicht zu spüren sondern das Kissen leitet die Töne über die Knochen des Körpers an das Innenohr. Diese Technologie ist auch patentiert und die Musik wird dadurch sehr sanft wahrgenommen.

Das Kissen ist für tiefe Töne wie beispielsweise Wellen oder weißes Rauschen konzipiert die das Kissen zusätzlich in angenehm leichte Schwingungen versetzen. Das Kind kann mit Hilfe der Töne und der Schwingungen einschlafen. Hohe Töne wie Sprache oder Gesang werden über die Technologie nur schwach übertragen. Sollte das Kind nachts wach werden so kann es sich wieder in das Kissen hineinlegen um den vertrauten Tönen und Vibrationen zu lauschen. Mit dem Fokus auf das Kissen anstatt auf die Umgebung kann das Kind dann leichter wieder in den Schlaf finden.

Das Kissen besitzt eine kleine Tasche an der Seite in der sich ein Kopfhöreranschlusskabel befindet. Hier kann man zum Beispiel ein Smartphone mit der App Gentle Wakeup anschließen und dieses direkt in der Tasche verstauen. Man sollte unbedingt den Flugmodus aktivieren damit keine elektromagnetische Übertragung durch Mobilfunk oder WLAN stattfindet. In der App Gentle Wakup kann für den Nachtmodus zwischen verschiedenen tiefen Tönen gewählt werden.

Alternativ lässt sich auch ein Blutooth Empfänger in die Tasche platzieren und die App von einem Gerät außerhalb des Kissens verwendet werden. Dies ist bei Tablets besonders praktisch da sie nicht in die Tasche passen. Und man hat selber die Kontrolle über die abgespielten Töne so dass sich diese Option auch für Smartphones lohnt. Das Gerät muss einmalig mit dem Bluetooth Empfänger synchronisiert werden. Anschließend spielt es die Schlaftöne von Gentle Wakeup direkt über das Kissen ab.

Die Wirksamkeit des Kissens wurde anhand mehrerer Studien untersucht.
Bei der Studie von Kindern mit ADHS klappte das Durchschlafen mit dem Kissen bei fast allen Kindern. Auch der Aufwachprozess verbesserte sich merklich.
Bei der Studie von Kindern mit Autismus zeigte sich neben einer Verbesserung während der Nacht auch eine Verbesserung während des Tages im emotionalen, sozialen und im Schulbereich.
 

DREAMPAD Schlafkissen Größe S  

Kissenbezug für Dreampad S (Slim)  

Bluetooth Receiver für Dreampad  

Weiches Fleece Stirnband mit Kopfhörern
 

Das Fleece Stirnband besitzt an den Seiten im Band zwei Kopfhörer. Diese sind relativ weich so dass man auch auf der Seite liegen kann. Die Kopfhörer lassen sich in der Tasche verschieben um den perfekten Sitz am Ohr zu finden.

Das Stirnband lässt sich tagsüber verwenden in Kombination mit Naturgeräuschen von Gentle Wakeup im Nachtmodus. Man kann es auch über die Augen schieben um tagsüber Dunkelheit zu haben. Dies ist besonders auf Reisen sehr praktisch.

Für die Nacht kann das Stirnband verwendet werden wenn das Kind schon bei leichten nächtlichen Geräuschen sofort aufwacht. In einigen Fällen von Autismus ist dies ein Hauptfaktor für die Schlafprobleme. Man kann die App Gentle Wakeup auf den Nachtmodus schalten und als Ton beispielsweise weißes Rauschen einstellen. Hierbei sollte unbedingt die Lautstärke kontrolliert werden.
 

Weiches Fleece Stirnband mit Kopfhörern